Zucker oder Diabetes gehört heute zu den häufigsten Komplikationen in der Schwangerschaft. Ärzte schätzen, dass rund fünf Prozent der Schwangeren davon betroffen sind. Besonders gefährlich ist aber die Tatsache, dass die Krankheit oft nicht entdeckt wird.
Sie fühlen sich in ihrer Haut nicht mehr wohl? Dann ist es allerhöchste Zeit für eine Veränderung. Der Gang auf die Waage ist für Sie eine Qual, jede Treppe ist eine wahre Herausforderung? Dann sollten Sie mit Sport anfangen und gleichzeitig Ihre Ernährung umstellen. Sie werden recht schnell merken, wie Sie dies verändern wird und dies nur im positiven Sinne. Werden Sie aktiv und fangen Sie am besten schon heute an.
Sie sind Diabetiker? Schnell kann Ihr Blutzuckerspiegel schwanken. Viele Faktoren spielen dabei eine Rolle. Veränderungen im Energie- und damit im Blutzuckerhaushalt können durch Stress, Sport und andere körperliche Belastung auftreten. Ernähren Sie sich nicht konsequent nach einem Diätplan oder essen Sie zwischendurch außer Haus, beispielsweise bei einem Restaurantbesuch oder bei einem Geburtstag bei Freunden, so ist die Nahrung anders zusammengesetzt, sie enthält mehr oder weniger Zucker. Natürlich müssen Sie nicht immer auf Kuchen und Süßigkeiten verzichten, wenn Sie einige Regeln befolgen und Ihren Blutzucker immer kontrollieren.
Diabetes ist eine der großen Volkskrankheiten unserer Zeit. Besonders von dieser Krankheit betroffen sind Menschen in den hoch entwickelten Industrieländern. Diabetes hat, je nach Typ der Erkrankung, sehr verschiedene Ursachen. Hier kommen vielfach erbliche Komponenten und Einflüsse durch Umwelt und Lebensweise hinzu. Die Erkrankung muss sehr individuell therapiert werden, da sie sich bei jedem Patienten sehr unterschiedlich entwickeln kann. Wichtig für die richtige Therapie und die Hilfe im Notfall ist das Diabetes Tagebuch.
Grundsätzlich hat jeder Mensch seine Lieblingsgerichte. Manche Menschen mögen verschiedene Speisen überhaupt nicht, während andere nahezu alles essen. Inzwischen ernähren sich immer mehr Menschen vegetarisch, entweder aus religiösen Gründen oder aufgrund ihrer Lebenseinstellung, da sie nicht möchten, dass Tiere getötet werden. Eine vegetarische Ernährung hat jedoch nicht nur Vorteile. Unter Umständen kann sie Nachteile haben.
Diabetes hat sich in den letzten Jahren zu einer Art Volkskrankheit entwickelt. Immer mehr Menschen haben einen viel zu hohen Blutzucker und nur wenige informieren sich darüber, welche schwerwiegenden Konsequenzen das haben kann.
Sie sind Diabetiker und sind auf der Suche nach ein paar Rezepten, die Sie problemlos essen können. Vor allem wenn Sie außer Haus essen, bereitet Ihnen die Menüauswahl Probleme. Zumindest für die Ernährung zu Hause sind diese beiden Rezepte genau das richtige für Sie. Zwar sind die Vorschriften für Diabetiker-Lebensmittel aufgehoben, doch sollten Sie nun besonders Acht auf Ihre Essengewohnheiten geben. Ob knusprige Brote mit duftender Kruste und zarter Krume oder herzhafte Brötchen, all das können Sie ganz schnell alleine backen.
Sushi ist ein Gericht, welches typisch japanisch ist. Diese besitzen einen säuerlichen Geschmack, der durch den gesäuerten Reis zu Stande kommt, welcher bei jeder Kreation ein Hauptbestandteil ist. Und wer Angst vor verstrahltem Fisch hat, muss sich laut Focus keine Sorgen machen.
Wenn Sie zum Personenkreis der Diabetiker gehören, wissen Sie, dass Sie ständig auf Ihre Ernährung achten müssen, um den Blutzuckerspiegel auf einem bestimmten Level zu halten. Doch wie sie sieht es mit Kaffee und sonstigen koffeinhaltigen Getränken aus? Sind diese schädlich für Diabetiker? Es wurden schon viele Studien durchgeführt, die den Einfluss von Koffein auf Diabetes untersucht haben. Es gibt jedoch noch keine gesicherten Erkenntnisse über die Wirkung, da unterschiedliche Studien zu unterschiedlichen Ergebnissen geführt haben.
Jeder wünscht es sich, lange zu leben und dabei so gesund wie möglich zu sein. Dass dafür auch etwas getan werden muss, ist selbstverständlich. Wenn Sie länger gesund bleiben möchten, dann sollten Sie nicht nur Termine zu Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen und sich durch regelmäßige Bewegung fit halten, sondern auch auf Ihre Ernährung achten.