Wer sich gesund ernähren möchte, so denken viele, muss über Leichen gehen. Es gehen Gerüchte um, man müsse sehr teuer einkaufen und Kalorien zählen, damit die gesunde Ernährung, zum Beispiel im Rahmen einer Diät, auch Früchte trägt. Das ist häufig auch der Grund, warum Menschen zweifeln, sich gesund ernähren zu können, letztlich beim Gewohnten bleiben und damit Potenzial verschenken.
Sie kochen selbst gerne, essen gerne und lieben Restaurantbesuche? Haben Sie eigentlich schon einmal daran gedacht, selbst ein Restaurant zu eröffnen? Eine tolle Idee ist ein Low Carb Restaurant, ein Restaurant für die schlanke Linie. Ein solches Restaurant ist sicher eine Marktlücke, denn in den meisten Städten gibt es keine oder nur sehr wenige Low Carb Restaurants.
Viele Menschen mit der Diagnose „Diabetes mellitus“ wissen anfangs nicht, was die Krankheit für einen selbst im Einzelnen und im Alltag bedeutet. Jede Menge Fragen kommen auf und es gibt in der Tat viele Dinge, zu denen man sich bestimmtes Wissen aneignen sollte. Eine Möglichkeit hierzu bieten Diabetes-Schulungen. Hier erhält man viele Informationen über gesundes Essverhalten, den Abbau von Übergewicht und welche sportliche Tätigkeit zu einem passt beziehungsweise empfehlenswert ist. Auch Blutzuckerkontrolle, Blutdruckmessen und das Spritzen von Insulin werden in diesen Kursen trainiert. Ein weiterer Pluspunkt solcher Veranstaltungen ist der Austausch mit anderen Betroffenen. Es besteht kein Rechtsanspruch auf eine Diabetes-Schulung, jedoch werden diese in der Regel als vorbeugende Maßnahme gesehen und daher von der Krankenkasse bezahlt.
Die Zahl der Menschen, die mittlerweile an Diabetes erkranken, nimmt immer mehr zu. In Deutschland zählt sie mit geschätzten über sechs Millionen Betroffenen längst zu den Volkskrankheiten. Aufgrund der demographischen Entwicklung mit immer mehr älteren Menschen scheint das kein Zufall zu sein. Doch auch die jüngere Generation erkrankt aufgrund von ungesunder Ernährung oder auch zu wenig Bewegung mehr denn je daran.
Sind Sie Diabetiker, können Sie mit einer gesunden Lebensweise und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ein fast gesundes Leben führen. Allerdings ist vielen Diabetikern nicht bewusst, dass sie besonders anfällig gegen Zahnkrankheiten und gegen Zahnfleischerkrankungen sind. Als Diabetiker sollten Sie auf eine gute Mundhygiene achten.
Diabetiker müssen genau darauf achten, was sie essen. Spargel als Nahrungsmittel ist für Diabetiker absolut unbedenklich. 400 Gramm des beliebten Gemüses hat nur etwa 1 Broteinheit. Wegen eines sehr hohen Gehaltes an Chrom ist Spargel sogar besonders empfehlenswert. Doch wie sollte man ihn Zubereiten? Mittlerweile gibt es zahlreiche Rezepte.
Diabetes ist inzwischen zur Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden darunter. Die Lebensweise spielt bei der Entstehung von Diabetes eine wichtige Rolle. Leiden Sie unter Diabetes, können Sie die Beschwerden lindern und Folgeerkrankungen vermeiden, indem Sie gesund leben, den Konsum von Alkohol, Fett und Zucker reduzieren, weniger rauchen oder sich das Rauchen abgewöhnen. Nicht immer müssen Sie Diabetes Medikamente einnehmen.
Diabetes, im Volksmund auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine mittlerweile doch weit verbreitete chronische Erkrankung. Hier ist natürlich meist eine komplexe medikamentöse Behandlung notwendig. Viele Medikamente mit unterschiedlichen Wirkmechanismen stehen zur Verfügung. Wenn Sie selber betroffen sind, aber auch als Angehöriger oder Partner, ist es immer wieder wichtig, sich über die Nebenwirkungen von Medikamenten zu informieren, … → weiter
Sind Sie an Diabetes erkrankt, können Sie heute, dank der modernen Medizin, ein recht normales Leben führen. Sie sollten sich jedoch genau informieren, welche Speisen Sie meiden sollten. Beim Genuss verschiedener Speisen müssen Sie vermehrt Insulin spritzen. Wichtig ist, dass Sie Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig kontrollieren und die ärztlichen Untersuchungen regelmäßig wahrnehmen, damit Sie sich noch lange gesund fühlen können. In der chinesischen Medizin gibt es verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von Diabetes.
Diabetiker sind in gewisser Weise leidgeprüfte Menschen. Aufgrund ihrer Zuckerkrankheit können sie nicht nach Belieben Essen und Trinken, wie andere Menschen auch. Der folgende Ratgeber soll speziell für Diabetiker einige leckere Rezepte für Suppen erklären und darstellen. Die Auswahl ist dabei größer als man denkt und es gibt viele Zutaten, die auch für Diabetiker geeignet sind.