Der Diabetiker Fuß ist eine typische Folgeerkrankung von Diabetes Mellitus. Dabei sterben die Körperzellen nach und nach ab. Im schlimmsten Fall muss der Fuß amputiert werden. Davor fürchten sich viele Diabetiker. Doch mit einer an den Blutzuckerspiegel angepassten Ernährung und je nach Härtegrad der Erkrankung auch regelmäßiges Spritzen von Insulin kann ein Diabetiker Fuß verhindert werden. Außerdem können so genannte Statine helfen.
Diabetes Folgeerkrankungen durch Ernährung vorbeugen
Eine an den Blutzuckerspiegel optimal angepasste Ernährung ist das A und O, um die Symptome und damit einhergehende Folgeerkrankungen von Diabetes vorzubeugen. Aufgrund einer gestörten Glucose-Aufnahme der Zellen kann es bei Diabetikern schnell zu einer Über- oder Unterzuckerung kommen. Mit einer angepassten Ernährung schaffen es viele Diabetiker, ihren Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Je nachdem wie schwer der Diabetes ist, können einige Patienten dank einer die Blutzuckerwerte ausgleichenden Ernährung sogar ganz auf das Spritzen von Insulin verzichten. Um die Ernährung an den Blutzuckerspiegel anzupassen, müssen Sie jedoch Ihre Blutwerte täglich überprüfen. Nur mit Hilfe eines Blutzuckermessgerätes können Diabetiker ihre Ernährung optimal einstellen. Sind die Werte zu hoch, sollten Sie auf eine kalorienarme Ernährung achten. Kuchen, Kekse und Süßigkeiten sind tabu. Obst und Gemüse sind dann angesagt. Aber Achtung: Auch einige Obstsorten enthalten reichlich Glucose in Form von Traubenzucker und sind deshalb bei hohen Blutzuckerwerten schädlich. Besonders viel Zucker enthalten zum Beispiel Bananen. Da sie allerdings reichlich Vitamine enthalten, sind Bananen immer noch empfehlenswerter als Schokolade.
Statine schützen vor Folgeerkrankungen von Diabetes
Laut einer britischen Studie schützt die Einnahme von so genannten Statinen Diabetikern vor möglichen Gefäßschäden und damit auch gegen Herzkrankheiten wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder Gefäßverschluss. Statine senken das Cholesterin im Blut. Bis auf Schwangere, die keine Statine nehmen dürfen, profitieren laut der Studie fast alle Diabetiker von der Einnahme der Cholesterinsenker.
Bild: tokamuwi / pixelio.de