Die richtige Ernährung planen

Gesunde Ernährung ist Pflicht

In den letzten Jahren ist die Anzahl der übergewichtigen Menschen stark angestiegen und vor allem eines macht Sorgen, nämlich dass viele dieser Menschen später zuckerkrank werden. Zwar sind nicht alle Übergewichtigen automatisch zuckerkrank oder alle Zuckerkranken automatisch übergewichtig, aber es kann ein Zusammenhang zwischen den beiden Krankheiten festgestellt werden, so dass immer mehr Menschen in Deutschland von ihrem Arzt die Diagnose bekommen, auf die sie in den meisten Fällen nicht vorbereitet waren.

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