Der Weg zum Ernährungsplan für Diabetiker

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So erarbeiten Sie einen Ernährungsplan

Sind Sie Diabetiker, so ist es besonders wichtig, dass Sie auf eine gesunde Ernährung achten. Nicht immer müssen Sie eine strenge Diät einhalten, das hängt davon ab, wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel ist und ob Sie eventuell Übergewicht haben. Oft kann der Diabetes mit der Insulinspritze oder der Insulinpumpe reguliert werden, bei einer kohlenhydrat- oder fettreichen Mahlzeit müssen Sie zusätzlich Insulin spritzen.

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