3 Koch-Rezepte ohne Zucker und Fett

3 Koch-Rezepte ohne Zucker und Fett
Kochen ohne Zusatz von Fett und Zucker

Kochen ohne Zucker können Sie sich vielleicht vorstellen, vor allem bei den Hauptgerichten. Aber so ganz ohne Fett, werden viele sagen, wie soll das gehen? Kohlenhydrate in Form von Zucker sind in zahlreichen Nahrungsmitteln enthalten, neben Eiweißen sind in vielen Nahrungsmitteln Fette enthalten. Oft handelt es sich dabei um versteckte Fette, wie sie beispielsweise in Nüssen auftreten.

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Schuhe für Diabetiker

Schuhe fuer Diabetiker
Nicht nur beim Sport benötigen Sie Spezialschuhe

Wenn Sie Diabetiker sind, dann werden Sie sicher wissen, wie wichtig das richtige Schuhwerk ist. Denn eine sehr schlimme Folgeerkrankung bei Diabetes ist das diabetische Fußsyndrom. Sie merken nicht, wenn Ihr Fuß durch falsches Schuhwerk Schaden nimmt. Schuld daran, dass Sie die Schmerzen im Fuß nicht spüren, ist die Polyneuropathie von Diabetikern.

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Diabetes und Folgeerkrankungen des Auges

Diabetes und Folgeerkrankungen des Auges
Folgeerkrankungen des Auges und Behandlungsansätze

Bei der Diabetes handelt es sich um eine Stoffelwechselerkrankung. Die Zuckerwerte sind dabei ständig deutlich erhöht, was auf Dauer auch schwere Folgeerkrankungen nach sich zieht. Eine Behandlung ist daher unbedingt notwendig, gleichzeitig sollten Sie aber auch bestimmte Risikofaktoren, wie Übergewicht ausschalten.

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