Über Nacht wird viel extra Fett verbrannt. Gerade im Berufsalltag ist es schwierig strikt an der Diät festzuhalten. Während der Mittagpause lockt die Kantine mit vielen Leckereien oder der Duft einer leckeren Bockwurst zieht durch das Fenster vom Imbiss nebenan. Warum sollten Sie es sich so schwer machen mit dem Übergewicht reduzieren.
Ernährung bei Diabetes: Richtig Essen außer Haus
Eine Einladung ins Restaurant assoziieren die meisten Menschen mit Romantik bei Kerzenschein oder ganz einfach mit viel Appetit. Einschränkungen durch Allergien, Kalorienzählen, das Meiden jeder Spur von Kohlenhydraten oder Diabetes gelten vermeintlich für die wenigsten, weshalb man sich mit seinen komplizierten Sonderwünschen nicht unbedingt in die Öffentlichkeit zum Essen wagt. Doch ein Besuch im Restaurant bedeutet in Wirklichkeit für die Mehrheit der Gäste Stress. Die Diabetiker sind also nicht allein.
Erfolgreich abnehmen mit der richtigen Ernährung
Kennen Sie das auch? Sie sind irgendwann an einem Punkt angelangt, egal ob Mann oder Frau, an dem Sie mit ihrer Figur unzufrieden sind und beschließen etwas dagegen zu tun. Der sinnvollste Weg ist dann natürlich das Abnehmen. Um richtig abnehmen zu können, gibt es diverse Möglichkeiten. Auch die richtige Ernährung stellt einen wesentlichen Bestandteil dar, der beim Abnehmen helfen kann und eine gesunde Lebensweise nach sich zieht. Falls Sie Diabetiker sind, schauen Sie sich doch auch unseren Artikel „Abnehmen leicht gemacht für Diabetiker“ an.
Schwangerschaftsdiabetes: Symptome & Behandlungsmöglichkeiten
Rund drei Prozent aller schwangeren Frauen in Deutschland leiden unter Diabetes. Dies kann auch Frauen betreffen, die zuvor hervorragende Blutzuckerwerte aufwiesen. Schuld an dem plötzlichen Diabetes sind Hormonveränderungen während der Schwangerschaft. Die vermehrte Ausschüttung von Östrogen, Gestagen und Platzenta-Laktogen kann dazu führen, dass die Körperzellen nicht mehr genügend Zucker aufnehmen können.
Was sind Anzeichen von Diabetes?
Die Diagnose Diabetes ist für viele Betroffene ein Schock, zumal die Erkrankung oft viele Jahre unentdeckt bleibt. Waren früher hauptsächlich ältere Menschen und weniger junge Leute betroffen, steigt die Zahl der Diabetiker im Kindesalter. Vor allem aus diesem Grund sollten Eltern die häufigsten Anzeichen der Zuckerkrankheit kennen, denn eine unterlassene oder späte Behandlung verursacht körperliche Schäden. Daher ist es ratsam, sofort bei den ersten Symptomen zum Arzt zu gehen.
Altersdiabetes: Diabetes Typ 2 immer häufiger bei jungen Menschen
Früher erhielten hauptsächlich Menschen ab einem Alter von vierzig Jahren die Diagnose Diabetes Typ 2. Daher hieß diese Form des Diabetes mellitus damals Altersdiabetes, jedoch verwendet niemand mehr in der Medizin diesen Begriff, denn immer mehr Kinder und junge Erwachsene erkranken an der Zuckerkrankheit. Häufig liegen die Ursachen an einem ungesunden Lebensstil, der die jungen Menschen über Jahre gepflegt haben. Trotzdem lassen sich die Symptome lindern.
Wie eine Insulinpumpe den Alltag erleichtert
Der Alltag eines Diabetikers ist streng durchgeplant und folgt bestimmten Regeln. Das regelmäßige Messen des Blutzuckers, das anschließende Spritzen von Insulin und das geregelte Einnehmen von Mahlzeiten zählt zu den Dingen, die das Leben eines Diabeteserkrankten bestimmen. Doch nun können Menschen, die unter Diabetes leiden, aufatmen. Eine Insulinpumpe kann den Alltag erheblich erleichtern.
Die typischen Zahnprobleme bei Diabetis
Wie die meisten Stoffwechselkrankheiten kann auch Diabetes den gesamten Körper beeinflussen. Krankheiten wie Augenschäden, Nierenversagen oder Diabetiker Fuß sind den meisten Menschen als Folgeerkrankungen von Diabetes bekannt. Doch die Zuckerkrankheit hält auch Gesundheitsrisiken parat, die von Laien selten mit Diabetes in Zusammenhang gebracht werden. So wissen viele Diabetiker zum Beispiel nicht, dass sie ein 3,5 Mal so hohes Risiko besitzen, an Parodontitis zu erkranken. Trotzdem sollten Zuckerkranke nicht voreilig in Panik geraten, denn mit den richtigen Vorbeugemaßnahmen muss es erst gar nicht zu solchen Zahnproblemen kommen.
Welche Kosten zahlt die gesetzliche Krankenkasse bei Diabetes?
Diabetes wird im Volksmund auch als “die Zuckerkrankheit“ bezeichnet. Dies ist eine Stoffwechselerkrankung und beschreibt ursprünglich die Ausscheidung von Zucker im Urin. Das Wort Diabetes kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie “honigsüßer Durchfluss” oder “hindurchfließen“. Zu unterscheiden sind verschiedene Arten der Diabetes mit verschiedenen Therapien zur Behandlung der Zuckerkrankheit.
Top 5 der Gesundheitsmagazine
Die Medizin schreitet rasend schnell voran. Jedes Jahr werden neue Therapiemöglichkeiten erfunden und manchmal werden auch bisher als sicher geltende Regeln zur Gesundheit wiederlegt. Eier erhöhen zum Beispiel gar nicht den Cholesterinspiegel, wie lange angenommen. Selbst Mediziner haben es schwer, immer auf den aktuellsten Stand der Gesundheitsforschung zu sein. Wer eine gesunde Lebensweise verfolgen will, sollte deshalb regelmäßig Gesundheitsnews lesen. Wir stellen Ihnen die Top 5 der Gesundheitsmagazine vor.