Was gibt es Schöneres, als mit Freunden in geselliger Runde bei einem gemütlichen Essen zu sitzen? Zuerst gibt es ein üppiges Essen, dann vielleicht noch einen leckeren Nachtisch und anschließend einen Kaffee oder einen Espresso, und weil das alles zu viel war, kommt natürlich noch ein guter Schnaps für den Magen dazu.
Im Alter erkranken viele Menschen an Diabetes, genauer gesagt, am Typ-II-Diabetes. In der ersten Zeit wird noch genügend Insulin produziert, doch wird das Insulin von den Körperzellen nicht mehr aufgenommen, die Zellen sind insulinresistent. Die Ursachen für Typ-II-Diabetes sind genetisch bedingt, denn waren Ihre Eltern oder die Großeltern bereits vom Typ-Ii-Diabetes betroffen, müssen Sie damit rechnen, zu erkranken.
Als Diabetiker müssen Sie in manchen Fällen nicht immer Insulin spritzen oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wie Ihr Diabetes behandelt wird, hängt davon ab, ob Sie Typ-I- oder Typ-II-Diabetiker sind und wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel ist. Mit einer gesunden Ernährung können Sie selbst sehr viel tun, um Ihren Blutzuckerspiegel zu senken, selbst wenn Diabetes nie völlig geheilt werden kann. Eine gesunde Ernährung können Sie mit verschiedenen Heilmitteln aus der Natur noch unterstützen. Fragen Sie aber immer Ihren Arzt, wenn es um die Behandlung der Krankheit geht!
Sind Sie Diabetiker, so ist es besonders wichtig, dass Sie auf eine gesunde Ernährung achten. Nicht immer müssen Sie eine strenge Diät einhalten, das hängt davon ab, wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel ist und ob Sie eventuell Übergewicht haben. Oft kann der Diabetes mit der Insulinspritze oder der Insulinpumpe reguliert werden, bei einer kohlenhydrat- oder fettreichen Mahlzeit müssen Sie zusätzlich Insulin spritzen.
Lieben Sie Cocktails aber verzichten wegen des Zuckergehaltes oft auf ein leckeres Getränk? Sie können beliebte Cocktails ohne Zugabe von Zucker selbst herzustellen und somit einen positiven Dienst für Ihre gesunde Ernährung leisten. Frisches Obst verfügt oft über genügend Fruchtzucker, der eine zusätzliche Beigabe von Zucker unnötig macht. Der Genuss bleibt also nicht zwangsläufig auf der Strecke, wenn auf Zucker verzichtet wird.
Sind Sie an Diabetes erkrankt, wissen Sie, dass die Umstellung auf eine gesunde Ernährung nicht gerade einfach ist. Denn die alten Essgewohnheiten lassen sich zu Beginn der Krankheit nur schwierig abstellen. Jedoch ist nicht nur eine ausgewogene und regelmäßige Ernährung für Diabetiker wichtig, sondern auch, dass sie ausreichend und vor allem die richtigen Getränke trinken.
Die Sehnenscheidenentzündung ist sehr schmerzhaft und vor allem zumeist langwierig. Meist tritt sie an den Handgelenken auf und betrifft am häufigsten Frauen, die viel an der PC-Tastatur schreiben oder die Computermaus benutzen. Der Arzt spricht dabei von einer mechanischen Irritation, also von ständig gleichen Bewegungen als Ursache für diese Erkrankung.